top of page

Acidente Vascular Cerebral, conheça os fatores de risco

Nada melhor do que saber quais as chances de ser acometido por uma ou outra doença, do que saber mais sobre ela.


E um dos assuntos principais quando falamos em prevenção é saber quais são as chances, quais são os fatores de risco de desenvolver o AVC - derrame cerebral.


Podemos separar os fatores de risco do AVC em 2 grandes grupos: Fatores de risco não modificáveis e os fatores de risco modificáveis.

Vamos primeiro, nos fatores de risco não modificáveis, assim chamados, porque infelizmente, não conseguimos atuar em cima deles: são a idade, sendo mais comuns em indivíduos após os 55 anos, sendo mais raro antes dos 40 anos. O sexo, mais comuns em homens do que em mulheres. Em relação a raça, os afro-americanos tem maior probabilidade e pra finalizar, a genética: as pessoas com histórico familiar, tem 30% mais de chances de terem um AVC, isso vale mais ainda para as mulheres.


E agora, aonde você deve se atentar e corrigir seus defeitos, os fatores de risco modificáveis, estes sim conseguimos controlar e aperfeiçoar, diminuindo e muito as chances de ter um AVC. o principal deles, o grande causador, a Hipertensão Arterial, sendo ideal para evitar o risco de AVC pela pressão, que ela se mantenha abaixo de 140/90. Tabagismo, por aumentar a viscosidade sanguínea, deixando mais espesso e dificultando a circulação. Diabetes, dados mostram que mais de 20% dos diabéticos tiveram AVC.


Dislipidemias, como aumento de colesterol e triglicérides, também fazem com que a circulação sanguínea seja muito prejudicada, favorecendo o derrame cerebral.


Dieta, diminuir o sal e aumentar o consumo de frutas e vegetais são essenciais para o controle desse fator de risco.


Atividade Física, comprovadamente melhora a circulação sanguínea.


Obesidade, fator de risco muito encontrado nos portadores de AVC. Cardiopatias, principalmente algumas arritmias, que favorecem a formação de coágulos que são impulsionados e causando obstrução na circulação cerebral. Alcoolismo, também um dos fatores causadores do AVC.


Portanto, podemos observar que a grande maioria dos fatores de risco, podemos ter controle sobre eles, e além disso, a atividade física, além de por si só melhorar a circulação sanguínea, também diminui e atua sobre a diminuição dos outros fatores de risco, como pressão alta, obesidade, dislipidemias, diabetes por exemplo.

 

Compartilhe com que alguém gostaria de saber sobre esse assunto que acabou de ler!


Dúvidas e agendamentos de consultas fale diretamente comigo clicando aqui



0 comentário

Comments

Rated 0 out of 5 stars.
No ratings yet

Add a rating
bottom of page